健康咨詢描述: 我有頸椎間盤突出,已經(jīng)有好長一段時間了,特別的不舒服,做什么事情也不方便,去醫(yī)院拿了藥,貼了藥膏都不怎么管用。
想得到怎樣的幫助:頸椎間盤突出治療
頸椎間盤突出的患者要減少工作量,不要經(jīng)常低頭工作,也不要經(jīng)常低頭玩手機。平時要注意關(guān)節(jié)部位的保暖,不要受風(fēng)受寒,可以對局部進行針灸,還可以用按摩,推拿的方式緩解癥狀。按摩的時候手法一定要輕柔,要請正規(guī)的技師進行按摩。
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