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2021-12-02 21:56:27 我要投訴
蓮藕能夠起到通氣、健脾養(yǎng)胃的作用，同時(shí)也可以起到養(yǎng)心安神補(bǔ)腎氣的作用。蓮藕中的糖分很少，而且富含維生素C和膳食纖維，對(duì)于肝病，便秘，糖尿病等患者都具有很好的益處。
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2021-12-02 21:55:29
你好，蓮藕具有安神效果的。蓮藕的主要功效是清熱涼血，散瘀健脾，開(kāi)胃益血，生肌止瀉。生吃蓮藕具有除煩渴，安神的效果，同時(shí)藕含有大量的維生素和膳食纖維，可以改善便秘。
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