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夏榮林 天津市天津醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-14 10:14:55
指導意見：
蓮藕所含的粘液蛋白和粗纖維能與人體內(nèi)的膽酸，食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合，并從糞便中排出，從而減少機體脂類物質(zhì)的吸收。蓮藕中的鞣質(zhì)有收縮血管的作用，因此而具止血的作用。蓮藕沒有減肥的功效。但吃蓮藕不會引起身體發(fā)胖的，蓮藕脂肪量含糖量都較低，蓮藕含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素c，氨基酸等成份，具有消食，生津，止渴的功效。適合減肥期間的患者使用。
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