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普洱茶生茶好還是熟茶好?

女 | 20歲 2021-12-02 20:39:29 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 最近休假,我住在媽媽家,吃的比較油膩,半個(gè)月胖了6斤,肚子上肉明顯多了,感覺上樓都沒有以前輕松了,爬樓都?xì)獯跤醯?,該想辦法瘦身了??吹胶绕斩栌袦p肥效果,我比較愛喝熟茶,有朋友又說(shuō)生茶好。

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張美玉
張美玉 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、心衰、高血壓、擴(kuò)張型心肌病、心肌炎、心律失 幫助網(wǎng)友:63969稱贊:391
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2021-12-02 20:49:13 我要投訴

      你好,這個(gè)情況主要是考慮肥胖的問題的,這個(gè)考慮與代謝緩慢有關(guān)系的,不吃辛辣刺激食物就可以的,同時(shí)這個(gè)也需要多運(yùn)動(dòng)就可以的,不吃脂肪含量高的食物就可以的,這個(gè)也需要多喝水的,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),可以喝普洱茶的,

代巖
代巖 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,肺炎,支氣管炎等常見內(nèi)科雜病,肛腸疾 幫助網(wǎng)友:19743
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2021-12-02 20:57:35 我要投訴

      喝普洱茶生茶或者熟茶都具有減肥的效果,對(duì)于脾胃較差的患者可以喝熟茶,而脾胃較好的患者可以喝生普洱茶,對(duì)于減肥效果更加明顯,在喝茶的同時(shí)也要調(diào)理好個(gè)人的飲食,不能吃油炸油煎,油分較大的食物。

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