普洱茶生茶減肥

女 | 23歲 2021-11-27 08:18:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近辦公室里都在喝普洱茶減肥，有的喝熟茶減肥，有的喝生茶減肥，因為我在運(yùn)動減肥，所以也想喝普洱茶減肥，不知道喝熟茶減肥好還是喝生茶減肥好？

想得到怎樣的幫助：普洱茶是生茶減肥效果好還是熟茶減肥效果好??？

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2021-11-27 08:20:07 我要投訴

減肥建議可以喝普洱茶，喝生茶的減肥效果比較好。你平時科學(xué)規(guī)律的生活，嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運(yùn)動，這是減肥最好的，另外每日三餐，每餐主食不要超過100克。

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