針灸減肥能吃水果嗎

      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然是可以吃水果的，盡量不要吃含糖分比較高的水果，可以吃一些含糖比較低的水果，比如說黃瓜，西紅柿，純豆?jié){，牛奶，雞蛋。同時配合合理控制飲食，堅持戶外鍛煉效果更好。

      針灸減肥是可以吃水果的，但是避免吃高糖分的水果。比如可以選擇黃瓜、西紅柿、牛奶、雞蛋做到營養(yǎng)均衡，不暴飲暴食，每餐七分飽，避免高脂肪、高油脂、高熱量食物的攝入。同時配合運動，達到減肥的目的。