酸性食物有哪些？

      酸性食物是指經(jīng)消化道消化吸收后轉(zhuǎn)化為無機鹽，其代謝產(chǎn)物為非金屬離子多數(shù)偏酸性，蛋白質(zhì)，脂肪碳水化合物等營養(yǎng)成分經(jīng)過機體的一系列轉(zhuǎn)化過程，最終均呈酸性，蛋白質(zhì)的食物主要分為兩類，一類是動物蛋白，另一類是植物蛋白脂肪，防止油炸食品，肥肉碳水化合物有土豆紅薯山藥等。

      您好，根據(jù)您所描述的情況，如果你檢查的情況是堿性體質(zhì)，讓你多吃酸性的食物，就是可以多吃檸檬，橘子，菠蘿，獼猴桃這一類維生素C含量比較高的水果。平時也可以多吃一些醋等這種酸性調(diào)味料。不要喝弱堿水，少吃饅頭，包子這一類的發(fā)面主食。