不是這樣的,一般來說老百姓認(rèn)為芹菜可能會起到降低血壓作用,其實芹菜降壓作用并不是特別明顯,無論血壓升高還是血壓下降,原則上都是可以吃芹菜的,所以低血壓人群也是可以吃芹菜的。包括其他的青菜,比如說菠菜,油麥菜,生菜等等也都是可以食用的。
可以吃的。芹菜對于高血壓的治療,雖然有輔助的效果,但它并不是藥物,日常常規(guī)食用不會引起血壓的明顯下降。如果是生理性的低血壓,在日常生活當(dāng)中要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),多吃一些富含營養(yǎng)的東西。要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,有助于改善血壓。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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