可以喝,但不能喝的太多及加糖喝。豆?jié){為高蛋白食物,并含有豐富的維生素和鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)成分,對身體很有益處。因豆?jié){為產(chǎn)氣食物,過量飲用會出現(xiàn)腹脹、腹痛、噯氣和嘔吐等癥。
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