肩周炎在日常生活中怎樣預(yù)防？

      要預(yù)防疾病的發(fā)生，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w，注意保暖，不要讓身體受涼，要糾正一些不良的姿勢(shì)，要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，這樣才能夠減少疾病的發(fā)生幾率，發(fā)生疾病之后可以通過熱敷按摩等一些方式來緩解病情。

      肩周炎在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意做好防寒保暖，避免受涼受寒，糾正不良的姿勢(shì)，避免經(jīng)常的伏案。注意勞逸結(jié)合，不要?jiǎng)×覄诶?。平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉，可以多做按摩。多做體操鍛煉。