膳食纖維是人體必需的一種微量物質(zhì),可以作用于腸道,促進(jìn)腸道的蠕動,促進(jìn)消化系統(tǒng)吸收消化作用,能夠?qū)⒛c道內(nèi)的毒素及垃圾快速的排出體外,主要的功效是促進(jìn)胃腸道的蠕動,幫助清理腸道,對腸道功能有調(diào)節(jié)作用,需要醫(yī)生指導(dǎo)下使用,平時可以多吃水果和蔬菜,也是可以吃粗糧
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