香蕉夏天吃可以瘦腿嗎？

      雙腿容易水腫的女生可以多吃香蕉。根據您的疑問，香蕉是可期到減肥的作用的，香蕉味甘性寒，具有較高的藥用價值，主要功用是清腸胃，治便秘，并有清熱潤肺，止煩渴，填精髓，解酒毒等功效。

      在夏季是可以適當?shù)某砸恍┫憬兜模軌蚱鸬綕櫮c通便的效果，還可以補充體內所需的微量元素，建議在日常的生活當中，一定要注意保持良好的飲食習慣，避免過量的吃高油高鹽高脂的食物，避免出現(xiàn)體型肥胖的情況，想要瘦腿的話，可以適當?shù)脑黾右恍┞艿臅r間！