吃香蕉可以瘦腰嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-10 14:42:38 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：吃香蕉可以瘦腰嗎

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韓寶貴鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外幫助網(wǎng)友：67413

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2021-11-10 15:52:24 我要投訴

吃香蕉也有瘦身的作用，香蕉里面含有膳食纖維有潤(rùn)腸通便的功效，但是一定要選擇熟透的香蕉，每天堅(jiān)持吃一根兩根可以幫助排出體內(nèi)的毒素，有幫助減肥的作用。

李增華 咸寧市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,面神經(jīng)麻痹,乳腺增生,月經(jīng)失調(diào),肩周幫助網(wǎng)友：24632稱(chēng)贊：2

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2021-11-10 14:45:59

根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，結(jié)合你的情況來(lái)看，如果體重增加肥胖。比如說(shuō)你見(jiàn)過(guò)是非常不好的。你說(shuō)的這個(gè)香蕉，首先它不具有減肥作用。香蕉首先有甜，能量也比較非常高。甜食。甜食會(huì)增加體重。能量高的飲食也會(huì)增加體重。

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