夏天吃紅豆可以瘦腿嗎？

女 | 0個月 2021-10-14 20:43:32 2人回復來自未知

健康咨詢描述：夏天吃紅豆可以瘦腿嗎？

投訴

其他類似問題

苗露鄒平市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 動脈硬化性疾病腦中風腦梗塞等疾病幫助網(wǎng)友：36767

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-10-14 20:44:52 我要投訴

在飲食中加入一些紅豆，能夠達到自己腸胃蠕動，對于瘦腿可能具有一定的效果，另外可以通過控制飲食和熱量攝入少量多餐，不要暴飲暴食，適量的進行體育鍛煉來進行瘦腿。

楊紅梅巴中市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，腦梗塞等老年常見病及多發(fā)病幫助網(wǎng)友：6475

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-10-14 21:51:10 我要投訴

夏天吃紅豆是可以瘦腿的，因為豆類的食物可具有減肥的效果，紅豆也屬于豆類的食物，吃紅豆可以增加腸胃蠕動，從而減少促進排尿，而豆類中所含的纖維素可以幫助體內(nèi)水分和脂肪排泄出去

1 2 3 4

本品抗感染藥。適用于治療敏感革蘭陰性桿菌所致的嚴...[說明書]

行氣導滯，瀉熱通便。本品用于濕熱內(nèi)停，赤白痢疾，...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢