如何瘦身豐胸效果好？

女 | 31歲 2021-11-30 11:44:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：自從生完寶寶身材大變樣，有了大象腿，小蠻腰變成了水桶腰，肚子上的贅肉一抓一大把，胸部由于孩子吃奶，也往下下垂?？粗鴦e人的身材只有羨慕的份，這幾天發(fā)現(xiàn)老公看我的眼神和以前不一樣了，我真怕老公外面有人了，所以我要恢復(fù)以前的身材。

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2021-11-30 11:51:49 我要投訴

產(chǎn)后的女性，想要達(dá)到瘦身豐胸的效果，首先要控制飲食，不要吃高油脂高熱量的食物?？梢酝ㄟ^擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)來充實(shí)胸部，增強(qiáng)其緊致豐滿，也可以用涂抹精油在胸部的方式來按摩穴位，達(dá)到豐胸的效果。要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，比如做瑜伽，慢跑來達(dá)到瘦身豐胸的效果。