產(chǎn)后要少吃哪些食物？

      在生產(chǎn)之后，身體異常虛弱，生產(chǎn)對女性的身體傷害非常大，在生產(chǎn)之后，女性不要吃辛辣寒涼的食物，比如生蔥、生姜、生蒜、胡椒粉、辣椒等，也不能吃雪糕、飲料等，放在冰箱里的食物都是不可以吃的。產(chǎn)后的飲食禁忌比較多，過寒的食物影響身體恢復(fù)，不建議吃

      女性產(chǎn)后，不要吃寒涼的食物，不要吃苦性的食物，一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物，不要吃油膩生冷的食物，比如寒涼的食物，包括苦瓜，海帶，海產(chǎn)品，柿子，香蕉，甘蔗。辛辣刺激性的食物是指蔥，生姜生蒜，辣椒，這些都屬于辛辣刺激性食物。可以多吃一些高蛋白的飲食來增加身體營養(yǎng)，促進產(chǎn)后恢復(fù)。