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晚上睡覺前喝蘋果胡蘿卜汁好嗎？
女 | 23歲 2021-11-29 20:01:12
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來自未知
健康咨詢描述： 我從初高中時起就有每天晚上喝一杯蘋果胡蘿卜汁的習慣，一直到大學了還是沒有改變，但為什么一直這么喝，我也不明白，家人就說這樣對身體好，還有養(yǎng)容美顏的功效，具體是不是我是不知道，這個習慣我是一直沒有改變，每次榨汁機榨過后的果蔬殘渣我都是直接丟了的。
想得到怎樣的幫助：晚上睡覺前喝蘋果胡蘿卜汁好嗎？
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