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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-11-29 21:01:00
菠菜當中含有豐富的葉酸，B族維生素，維生素C維生素K，胡蘿卜素蛋白質(zhì)以及鐵，鈣，磷，膳食纖維等物質(zhì)。菠菜可以幫助人體維持上皮細胞的健康，防止夜盲，增強抵抗傳染病的能力。
2021-11-29 20:39:36 我要投訴
菠菜當中含有豐富的葉酸，B族維生素以及胡蘿卜素蛋白質(zhì)，膳食纖維等物質(zhì)。是抗衰老和保護大腦的佳品。多吃菠菜還可以預(yù)防肝病的發(fā)生。這還有大量的微量元素能夠促進身體健康，還能夠降低中風的危險。
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