有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 豇豆含有維生素C嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-30 07:04:18 我要投訴
豇豆中所含維生素C能促進抗體的合成，提高機體抗病毒的作用。豇豆的磷脂有促進胰島素分泌，參加糖代謝的作用，是人的理想。豇豆性平、味甘。有理中益氣，補腎健胃的功效。
2021-11-29 16:28:52 我要投訴
你好，豇豆當中含有維生素c的。豇豆當中的維生素c含量適中，是一種低鈉、低膽固醇的食物。比較適合于高血壓，高血脂，胃病的患者，同時豇豆還具有提供優(yōu)質(zhì)蛋白、健脾利濕，補腎、加快身體代謝，增強體質(zhì)的功效。
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