左腳腳踝用力站著或者轉(zhuǎn)方向，骨頭有一點(diǎn)疼

      可能是有關(guān)節(jié)部位的韌帶損傷，或有勞損性關(guān)節(jié)炎引起的，多休息，避免過(guò)度活動(dòng)，配合局部的熱敷按摩，服用三七片或者活血止痛膠囊，恢復(fù)是比較慢的需要一段時(shí)間。

      左腳踝用力后出現(xiàn)了疼痛的癥狀，考慮這是有踝關(guān)節(jié)炎癥的出現(xiàn)，踝關(guān)節(jié)炎癥之后，首先需要注意休息，減少運(yùn)動(dòng)量，可以貼上止痛膏藥治療的，這是有效的，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛治療。

      您好，根據(jù)您所描述的情況，這個(gè)有可能是由于骨刺，也有可能是由于軟組織損傷等因素導(dǎo)致的，主要就是平時(shí)注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，這種情況建議最好還是適當(dāng)?shù)臒岱?，多用熱水泡泡，必要的時(shí)候建議去醫(yī)院拍片進(jìn)一步檢查，確定具體的性質(zhì)對(duì)癥進(jìn)行治療。
      以上是對(duì)“左腳腳踝用力站著或者轉(zhuǎn)方向，骨頭有一點(diǎn)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！