吃太多糖對(duì)身體有什么危害？
保密 | 0個(gè)月 2021-11-29 08:02:47
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2023-04-01 09:54:11 我要投訴
糖
屬于人體所需的三大營(yíng)養(yǎng)元素之一，但是如果攝入過(guò)多的糖，反而會(huì)給機(jī)體帶來(lái)不良影響，比如肥胖，齲齒等，也會(huì)影響鈣的吸收，糖分會(huì)進(jìn)食后增加體內(nèi)堿性物質(zhì)消耗，比如鈣質(zhì)影響骨骼的建立與吸收，也會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
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