西瓜子的功效與作用有哪些？

      西瓜籽的功效主要是調(diào)節(jié)血脂，潤腸通便，增強(qiáng)體質(zhì)。具有調(diào)節(jié)血脂，降低血壓，促進(jìn)飽和脂肪酸的代謝。將曬干的西瓜籽用清水清洗瀝干后，撒上精鹽，攪勻后靜止三小時(shí)，再進(jìn)行烘干或曬干。

      西瓜籽可以清肺化痰，潤腸通便，降血壓，補(bǔ)充氨基酸，具有止血的作用等等。但是西瓜子也不要吃得太多，特別有高血脂的人盡量的少吃。主要用于咳嗽，痰多，便秘等等。