健康咨詢描述: 我女兒兩歲了,總是愛挑食,不喜歡吃肉,也不喜歡吃蔬菜,就愛吃零食,晚上睡覺總愛出汗,還容易驚醒,醒來之后還會哭啼很久,而且我發(fā)現(xiàn)她腿也有點變形了,醫(yī)生說這是缺鈣。
想得到怎樣的幫助:寶寶缺鈣吃什么更好呢?
對于考慮缺鈣的孩子,需要給孩子補充鈣劑和維生素d3促進鈣吸收,飲食方面可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┡D?,牛肉,豆制品等補充鈣劑,同時避免給孩子吃零食,調(diào)理一下脾胃功能
您好,根據(jù)您所描述的情況,孩子缺鈣可以服用鈣爾奇鈣,少吃一些零食,不要挑食偏食,多給孩子吃一些新鮮果蔬菜,多吃一些含鈣高的食物,飲食上要多種多樣化補充體內(nèi)的微量元素,多去曬曬太陽,促進鈣吸收。
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