吃南瓜饅頭對人體有什么好處？

男 | 22歲 2021-11-28 17:35:47 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我從小到大都是不吃早餐，也不吃任何東西，有時水也不喝，所以導致現(xiàn)在腸胃嚴重受損。每天總會時不時的肚子就痛了起來，現(xiàn)在想改掉不吃早餐的壞習慣，我媽媽說吃南瓜饅頭好，現(xiàn)在每天早上都在給我做。

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2022-10-13 17:34:18 我要投訴

吃南瓜饅頭對人體也有一定的好處的，相對來說南瓜營養(yǎng)比較豐富，尤其是血糖高的人可以適當?shù)氖秤玫?，這種情況平時主要是注意飲食營養(yǎng)均衡，再堅持適當?shù)腻憻?，能夠有助于整體癥狀的改善。

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