健康咨詢描述: 我這幾天走路的時候感覺膝蓋挺疼的,起初以為受冷了呢,但是后來發(fā)現(xiàn)并不是那么回事,我拿熱水敷上但是也不管用,后來去了醫(yī)院檢查醫(yī)生說我這個是膝蓋的滑膜炎,我頭一次聽這個病,很擔心,不知道怎么辦。
想得到怎樣的幫助:那些原因會引起滑膜炎?
引起滑膜炎最常見的原因就是慢性的疲勞損傷,急性的外傷也可以引起滑膜炎的出現(xiàn),滑膜炎之后我們需要減少運動量,如果疼痛比較嚴重,這需要自動休養(yǎng)的,可以配合熱敷或者烤電理療治療。
走路過多,運動過多,長期膝關(guān)節(jié)的老損,就有可能會引起滑膜炎。同時外傷也有可能引起,還有一個原因就是炎癥刺激。一定要注意休息,避免長時間行走,可以外用扶他林軟膏,可以服用硫酸氨基葡萄糖,保護關(guān)節(jié)軟骨。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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