想問問怎么長高

男 | 15歲 2021-11-27 21:52:36 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我是男生，還有兩個月16歲，現(xiàn)在早上169晚上167，遺傳身高公式計算我的遺傳是175cm，爸比164媽咪160，我想到175，身高速度一直慢但是沒有停，現(xiàn)在腋毛什么的都有但是沒有胡須，我能長到175么？該怎么辦？

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2021-11-27 21:55:42 我要投訴

遺傳只占1/3，后天的營養(yǎng)和運動很關鍵的，只要你的骨骼線沒有閉合，完全有長高的空間，那就需要你加強營養(yǎng)，喝上牛奶補充鈣片，按時休息，不要熬夜，關鍵是多參加跑步，打球，扒單杠等運動。

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