想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生長(zhǎng)高，我20歲178

      你好，根據(jù)你描述的情況，男20歲，身高178。二次長(zhǎng)高，增高藥可以嗎，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。這里到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全定格，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長(zhǎng)高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶雞蛋都是什么堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚(yú)海產(chǎn)品，蝦等，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助，平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。平時(shí)要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)高都非常有幫助。一定要堅(jiān)持。不要吃任何長(zhǎng)高的產(chǎn)品和藥物，對(duì)長(zhǎng)高是沒(méi)有作用的。只有在骨骺線沒(méi)有完成完全閉合之前。注射生長(zhǎng)激素才有助于身體長(zhǎng)高。不要盲目用其他增高產(chǎn)品和增加藥物。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，20歲178cm，想要長(zhǎng)高，一個(gè)人的身高是受父母遺傳基因和后天營(yíng)養(yǎng)因素所影響的，建議去醫(yī)院拍片檢查看骨垢線是否閉合，如果沒(méi)有閉合是可以長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      據(jù)你目前的情況，建議合理膳食，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，積極參加體育鍛煉，出去多曬太陽(yáng)，增加機(jī)體抵抗力，促進(jìn)鈣的吸收，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，多吃水果蔬菜含鈣高的食物，免食生冷辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      現(xiàn)在已經(jīng)20歲了，身高已經(jīng)178厘米，如果骨骺沒(méi)有閉合，當(dāng)然可以通過(guò)方法再次增高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)就醫(yī)檢查一下骨齡，看看骨骺有沒(méi)有閉合，如果已經(jīng)閉合了，那么就不用再試藥物了。
      以上是對(duì)“想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生長(zhǎng)高，我20歲178”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！