我還能長高嗎，最多可以有20厘米嗎？

男 | 13歲 2021-11-27 21:39:58 1人回復來自

健康咨詢描述：我11歲的時候開始長一點點陰毛，手淫了3年現(xiàn)在13歲身高175已經(jīng)戒掉手淫了，腹部也有毛，腋毛是12歲胡須也是，天天打籃球跳高，父親180，母親165，我還能長高嗎？:

想得到的幫助：求醫(yī)生詳細回答，不要盡說廢話。謝謝

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2021-11-27 21:41:39 我要投訴

13歲正是青春發(fā)育期，也正是長個子的時期，關鍵你要戒掉手藝，不要看黃色的錄像，不要穿緊身的內(nèi)褲，而且要注意飲食均衡，喝上牛奶，補充鈣片，關鍵是多參加跑步打球，引體向上游泳等運動就可以長個子的

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