健康咨詢描述: 我172厘米還可以長(zhǎng)高嗎,可以的話要注意什么呢平時(shí)
病情分析:
身高的生長(zhǎng)與否得看你長(zhǎng)骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合,沒有閉合是還可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院做個(gè)骨骺試驗(yàn)看看,沒閉合的話你再通過運(yùn)動(dòng)和飲食上的調(diào)理是可以再長(zhǎng)高的
可以加強(qiáng)體育鍛煉,如跳高、跳遠(yuǎn)、引體向上,高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物,魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等
去醫(yī)院看骨齡的價(jià)格大概多少
每個(gè)地方不一樣
病情分析:
身高受好多因素的影響如遺傳、睡眠狀況、營(yíng)養(yǎng)狀況、神經(jīng)心理因素、生長(zhǎng)激素...;可行骨齡及生長(zhǎng)激素測(cè)定、微量元素測(cè)定;
指導(dǎo)意見:
根據(jù)結(jié)果;指導(dǎo)治療;建議多行戶外運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律睡眠、保持良好的心態(tài)。
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述,您的身高可能還會(huì)有一些生長(zhǎng)的空間,有一個(gè)健康的生活習(xí)慣就好
指導(dǎo)意見:
建議您多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng),比如打籃球羽毛球踢足球等等,可以增強(qiáng)身體免疫能力,并且對(duì)身高生長(zhǎng)有所幫助,少吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜就好
以上是對(duì)“我172厘米還可以長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
患者的身高與遺傳,飲食,內(nèi)分泌,運(yùn)動(dòng)都是有關(guān)系的因素。
指導(dǎo)意見:
建議高蛋白飲食,如雞鴨魚肉,每日一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng),保持八小時(shí)睡眠,有利于增高。
病情分析:
像您這種情況來(lái)說,要注意盡量的以清淡飲食為主,選擇飲食的護(hù)理和衛(wèi)生。
指導(dǎo)意見:
這種情況要注意配合x光的檢查,查看身體的骨骼線是否已經(jīng)閉合,注意均衡飲食。
病情分析:
身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。
指導(dǎo)意見:
你的情況建議到醫(yī)院做骨骺線檢測(cè),如果沒有愈合可以通過增高產(chǎn)品的輔助治療應(yīng)多參加適宜長(zhǎng)高和健腦的活動(dòng)來(lái)長(zhǎng)高的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的年齡需要進(jìn)一步拍長(zhǎng)骨X光片檢查,看一下骨垢線是否已經(jīng)閉合,如果已經(jīng)閉合長(zhǎng)高的可能性就不大了,如果沒有閉合是可以長(zhǎng)高的
指導(dǎo)意見:
建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠,不要熬夜,
以上是對(duì)“我172厘米還可以長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
人體的身高有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰,一個(gè)是在嬰兒期,另一個(gè)是在青春期。
指導(dǎo)意見:
您好,男孩子在青春期的生長(zhǎng)高峰時(shí)間在一年之內(nèi)可以長(zhǎng)高十幾個(gè)厘米,如果過了這個(gè)高峰期再長(zhǎng)高的空間就不多了,多做運(yùn)動(dòng)如投籃、引體向上、跳繩等運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠有助于長(zhǎng)高。
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