健康咨詢描述: 我是個虛年齡22歲的女孩,我的凈身高是150,我的父親凈身高是172,母親凈身高是162,小時候5歲時幾乎沒有頭發(fā),頭上就幾根黃毛,后來父母用生姜辣椒土方幫我涂出了頭發(fā),我從小個子就不如同齡人,后來10那年吃了健胃消食片,猛長個,并且喜歡趴著睡,1年后個子就沒怎么長了,因為小時候條件不太好,我的奶奶帶了我一段時間,非常挑食,不吃肉,不吃蔬菜,非常喜歡吃西紅柿,土豆,燉蛋,魚,后來到10幾歲又非常喜歡喝可樂,自從10歲那年猛長了一下,后來幾乎停止生長,初一那年來了月經,前幾年晚上睡覺腳經常抽筋,還會有那種骨頭很疼的現(xiàn)象,目前為止腳的尺碼為33,腳背非常高,幾乎有點畸形,請問現(xiàn)在還可以通過后天努力,長高一些么?肋骨外翻可以通過哪些運動改善些?
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