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小孩晚上根本睡不好覺(jué),老是整個(gè)床翻滾,半

女 | 4歲 2021-11-27 19:12:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 小孩晚上根本睡不好覺(jué),老是整個(gè)床翻滾,半夜自己跑到其它床睡?:

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2021-11-27 19:14:16 我要投訴

      寶寶這種情況一般考慮是缺乏維生素d或者是鈣引起的,睡覺(jué)不踏實(shí),一定要給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些綠色蔬菜豆制品海鮮類的食物,晚上睡覺(jué)前多喝牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣,白天給孩子多曬曬太陽(yáng),增加戶外活動(dòng)的時(shí)間,這些都可以促進(jìn)鈣的吸收,綜合調(diào)理一段時(shí)間慢慢就會(huì)改善的。

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