有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 因?yàn)樯砀卟粔蚋叨悬c(diǎn)自卑

因?yàn)樯砀卟粔蚋叨悬c(diǎn)自卑

男 | 20歲 2021-11-27 19:02:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 身高不高有點(diǎn)自卑  很想長高  可是又擔(dān)心很多  譬如有時(shí)候蹬腿把膝蓋弄響 又擔(dān)心腿會縮  身高會變矮

曾經(jīng)的治療情況和效果: 無治療

想得到怎樣的幫助:心里壓力有點(diǎn)重  試圖說服自己平靜 可是又難以做到 影響了平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活 感覺每天都不是很快樂  想醫(yī)生幫我疏導(dǎo)一下  人的腿會縮么  我的擔(dān)心應(yīng)該怎樣消除

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:68913
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2021-11-27 19:06:21 我要投訴

      身體健康是主要的,所以不要過分的擔(dān)心,不要產(chǎn)生一些自卑的心理,一定要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),這要每天堅(jiān)持跑步,俯臥撐單桿雙桿,同時(shí)多吃一些高蛋白,高熱量的食物,保證充足的睡眠,既可以強(qiáng)身健體,又可以增長個(gè)子??!

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