是不是在長高，還是缺鈣。
女 | 16歲 2021-11-27 19:01:06
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 長高的征兆。我今年16歲了，老覺的膝蓋酸。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒治療過。
想得到怎樣的幫助：是不是在長高。
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2021-11-27 19:04:18 我要投訴
現(xiàn)在正處于生長期，生長越快，所需營養(yǎng)物質(zhì)相對越多，所以一定要及時的補充營養(yǎng)物質(zhì)，特別是綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，這些都是補鈣的，很好的食物，如果沒有及時的補充，就影響生長發(fā)育啊，也許現(xiàn)在就是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，趕緊給孩子補鈣，同時多喝點牛奶，而且要保證充足的睡眠，多曬曬太陽，再長高3到5厘米是沒有問題的。
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