我是七歲才一米六五樣才可以長(zhǎng)高還可以長(zhǎng)高
男 | 17歲 2021-11-27 18:53:03
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健康咨詢描述： 我是七歲才一米六五樣才可以長(zhǎng)高還可以長(zhǎng)高嗎要怎么
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2021-11-27 18:54:47 我要投訴
青春期一般就是在13到14歲開始到18到20歲左右，有的可以長(zhǎng)到25歲左右，每個(gè)人的生長(zhǎng)階段是不一樣的，只要自己加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不要挑食，偏食，每天堅(jiān)持鍛煉身體，而且要保證充足的睡眠，而且睡覺前多喝點(diǎn)牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，肯定會(huì)增高的
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