甲亢失眠怎么緩解

      甲亢這種情況也有的時候，也是能夠引起失眠的情況，養(yǎng)成良好的生活習慣，少吃一些刺激性的食物，注意看一下具體的嚴重情況，可以配合藥物的治療調(diào)理，配合一些安神的藥物，觀察看看是否能夠改善。

      得了甲亢以后，甲狀腺激素分泌過多，興奮交感神經(jīng)，導致交感神經(jīng)異常興奮，會出現(xiàn)失眠煩躁，易怒，精神亢奮的表現(xiàn)。睡覺之前可以喝點咖啡或者泡泡腳，有利于進入睡眠。飲食要清淡戒煙酒，你可以睡前喝牛奶，適當?shù)淖鲆恍┻\動。