合肥怎樣治療失眠頭痛

男 | 34歲 2021-11-27 07:33:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：失眠有一個(gè)星期了失眠了一下星期，晚上睡覺得很悶，煩燥，好像透不過氣，早上到下午眉心和左眉骨刺痛，晚飯后痛感自動(dòng)消失，總是失眠頭疼我也是很擔(dān)心的。

想得到怎樣的幫助：怎樣治療失眠頭痛好呢？

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2021-11-27 07:35:51 我要投訴

在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為失眠，大部分原因是跟心理疾患有一定的關(guān)系，可能是承受了比較大的心理壓力，而導(dǎo)致神經(jīng)功能暫時(shí)性失衡，看你描述的癥狀，失眠有一周，這個(gè)還只能算是短暫的失眠，那么如果實(shí)在入睡困難的話，可以口服一些鎮(zhèn)靜劑和睡眠誘導(dǎo)劑，另外要注意，一定要消除對失眠的恐懼，因?yàn)槭叩幕颊咴谌胨笆欠浅：ε滤恢X的，這樣反倒造成自我提醒和自我暗示強(qiáng)化，所以會在大腦皮層形成一個(gè)興奮灶，要淡化這件事情，可以少量吃一些鎮(zhèn)靜劑，沒有問題，如果睡眠改善了之后，你感受一下頭疼能否緩解，如果不緩解的話，建議去做一個(gè)頭部的ct。