有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 經(jīng)?；叵氲竭^去就狂躁大叫
經(jīng)常回想到過去就狂躁大叫
女 | 15歲 2021-11-27 05:50:51
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 一年前早戀被發(fā)現(xiàn)。一直忘不掉雙方家長被談話的畫面。時(shí)常在很安靜的時(shí)候突然浮現(xiàn)那個(gè)畫面就突然緊張焦慮發(fā)出奇怪的聲音。比如突然大叫或者呼吸突然變重，有時(shí)打自己或者狂拍桌子。前幾個(gè)月不明顯，可能現(xiàn)在初三學(xué)習(xí)壓力大了，經(jīng)常有以前在一起的時(shí)候的畫面浮現(xiàn)在腦子里，一個(gè)多月天天都有這樣的情況。每次強(qiáng)迫自己不要想或著閉眼冥想。但是完全控制不住。不一會(huì)就又突然大叫（通常在晚自習(xí)，很安靜的時(shí)候）一想到每天都這樣就很狂躁。靜不下心來學(xué)習(xí)成績也提不上去。
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