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睡覺總是做夢，醒來后很累

女 | 16歲 2021-11-27 05:48:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每次睡覺都做夢醒來之后很害怕很累，感覺沒勁兒總是想躺著，心情有時候也不好，很容易暴躁，也不想吃飯，有時候感覺胸悶，想哭，我上高中了學(xué)習(xí)不好，最近要開學(xué)考試了，心里有種抗拒感，不想考試，也不想學(xué)習(xí)，我是不是得了什么心理上的病，我該怎么辦

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鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:50:59 我要投訴

      睡覺總是做夢，醒來后非常累，自己還不愛學(xué)習(xí)，脾氣還暴躁，你的這種情況要及時調(diào)整心態(tài)，重新樹立自信心，好好學(xué)習(xí)，學(xué)生時代要盡自己最大努力，學(xué)到一定的高度，這樣以后才不會后悔，建議你鍛煉身體，提高自身體質(zhì)，營養(yǎng)要均衡，睡眠要充足。

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