健康咨詢描述: 近兩個(gè)星期吧!心情一直都不是很好,狀態(tài)也很低,很焦躁,很郁悶,脾氣很暴躁,情緒不穩(wěn)定,做事猶豫不決,反應(yīng),變慢
難受不開心,情緒不穩(wěn)定,狀態(tài)不好,已經(jīng)持續(xù)兩周以上,脾氣暴躁,郁悶焦躁,這種情況還是考慮心理方面的疾病造成的,建議及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科明確診斷,對(duì)癥治療。平時(shí)要常出去走走,散散心,保持心情愉快,均衡營養(yǎng),適量運(yùn)動(dòng),多和正能量的人在一起溝通交流。
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