情緒特別不穩(wěn)定，特別難受。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述情緒不穩(wěn)定，一會(huì)兒哭，一會(huì)兒笑的。您12歲正值青春發(fā)育期。情緒有點(diǎn)兒波動(dòng)也是比較正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運(yùn)動(dòng)?？刂坪米约旱那榫w和行為。保持心情愉悅，作息時(shí)間要規(guī)律。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒不穩(wěn)定的情況，最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該告訴你的父母，讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，同時(shí)你必須配合自身的調(diào)節(jié)，多與家人朋友溝通，保持情緒穩(wěn)定，出現(xiàn)情緒變化時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌轉(zhuǎn)移一下注意力。