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每到晚上就會(huì)忍不住哭，感覺(jué)壓抑了好久
女 | 16歲 2021-11-27 05:39:50
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 有一段時(shí)間了，每次到了晚上就感覺(jué)很委屈，就超級(jí)想哭，好像跟別人的關(guān)系都是我一個(gè)人在維持，其他人根本不在乎，就算不開(kāi)心了，也不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，畢竟自己也知道生氣了也沒(méi)人哄，我是怎么了??？
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2021-11-27 05:43:09 我要投訴
每到晚上就會(huì)忍不住哭，感覺(jué)壓抑了好久，感覺(jué)自己很委屈，這種情況如果持續(xù)兩周以上，建議你到醫(yī)院的精神心理科就診，及時(shí)治療是可以治愈的，平時(shí)要放松心情，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，舒緩情緒，常出去走走。鍛煉身體，提高體質(zhì)。
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