健康咨詢描述: 我經(jīng)常強(qiáng)迫回憶過去痛苦的事情,回憶的時(shí)候也許還添加一些想象的成分,越想越分不清現(xiàn)實(shí)和幻想,很痛苦;或者不斷想起自己做錯(cuò)的事情,越想越焦慮自責(zé),很痛苦,怎么辦?
根據(jù)你的描述,你這種屬于焦慮癥,建議你藥物治療以及心理疏導(dǎo)了。建議你到醫(yī)院的精神衛(wèi)生科就診,專業(yè)的醫(yī)生會(huì)對(duì)你進(jìn)行評(píng)估,明確診斷之后,對(duì)癥治療,現(xiàn)在你需要放松心情,調(diào)整心態(tài),多出去走走,散散心,多參加一些有益的活動(dòng)。
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