健康咨詢描述: 導(dǎo)致最近每晚睡10多個(gè)小時(shí)都睡不夠,腦袋昏昏沉沉的,晚上1點(diǎn)多睡,早上睡到10點(diǎn)都還是困,越睡越困,有時(shí)候感覺呼吸困難,第二天起來頭暈眼花,頭笨重,想問題就頭疼,喜歡發(fā)呆,做什么都慢悠悠的,特別是蹲下起來頭發(fā)暈黑蒙蒙的一片,做什么都沒力氣,感覺特別累,中午差不多3點(diǎn)左右又感覺到特別困,一睡就睡到下午6點(diǎn),除了頭暈,還有頭頂和后腦勺一陣陣痛,是什么原因?qū)е碌??血壓有時(shí)候高壓才有80左右,低壓50左右。
身體經(jīng)常出現(xiàn)失眠,而且還容易被吵醒驚醒情況考慮是精神壓力過大,神經(jīng)衰弱有關(guān)系的身體的綜合表現(xiàn)情況,根據(jù)您的情況最好到神經(jīng)科,檢查一下是否通過補(bǔ)氣養(yǎng)血,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),舒緩神經(jīng)的方法調(diào)理身體。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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