小腿越來(lái)越粗，還很硬
男 | 18歲 2021-11-27 02:40:34
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 小腿越來(lái)越粗，還很硬，怎么辦啊，怎樣才能在一個(gè)月之內(nèi)瘦下來(lái)，
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李博杰 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-27 02:44:12 我要投訴
你好，根據(jù)你的敘述，說(shuō)明你很健康。其實(shí)身體健康很重要。不建議你減肥，如果你非得要減肥，將自己瘦下來(lái)，也不要吃什么減肥的藥物，適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?，不要吃的太飽，晚上最好少吃點(diǎn)。以清淡飲食為主，多吃點(diǎn)水果。
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