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膝蓋受傷，現(xiàn)在有點抽筋

男 | 18歲 2021-11-27 00:08:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 過年的時候髕骨脫位，然后到最近好了點，現(xiàn)在膝蓋后面抽筋，稍微跑步就會抽筋，醫(yī)院推薦保守治療，請問我現(xiàn)在該怎么做，腿抽筋的時候應(yīng)該做什么

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-27 00:10:45 我要投訴

      腿抽筋一般是缺鈣導(dǎo)致的，建議口服迪巧鈣和維生素d進行補鈣治療。平時飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。同時盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運動。

疾病百科| 髕骨脫位

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溫馨提示：
多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

習(xí)慣性髕骨脫位指髕骨在活動過程中脫出股骨滑車凹，往往發(fā)生在青少年中。盡管髕骨習(xí)慣性脫位在運動損傷中并不十分常見，但由于髕骨脫位后可以自行復(fù)位，因此在臨床診斷中極易誤診或漏診。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：有過外傷的患者多見 常見癥狀：紅腫、疼痛[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：中醫(yī)藥物治療、西醫(yī)藥物治療
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