北京霧霾嚴(yán)重時(shí)出行要注意什么哪？
男 | 29歲 2021-11-26 21:28:00
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我一直都在北京工作，可是最近感覺北京霧霾特別的嚴(yán)重，但是因?yàn)槲易龅氖菢I(yè)務(wù)的工作，基本上每天都是要在外出奔跑的，擔(dān)心如果呼吸了過多的不潔空氣身體會(huì)吃不消，所以想出行時(shí)做下預(yù)防。
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2021-11-26 21:32:05 我要投訴
北京霧霾容易導(dǎo)致呼吸道感染。建議平時(shí)外出時(shí)盡量帶好防護(hù)口罩，歸來(lái)應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。每天室內(nèi)等太陽(yáng)出來(lái)以后再開窗通風(fēng)，加強(qiáng)鍛煉，提高機(jī)體免疫力。
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