治療便秘都有什么食物？

女 | 0個(gè)月 2021-11-26 18:44:44 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：治療便秘都有什么食物？

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2021-11-26 18:46:27 我要投訴

指導(dǎo)意見：
便秘可能是飲食不良習(xí)慣或不注意飲食上火引起的。便秘可以吃粗纖維食物，香蕉蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤腸通便緩解便秘?？梢猿燥嬍城宓澄?，不能吃上火食物。

肖萌鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿幫助網(wǎng)友：65407

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2021-11-26 20:24:19 我要投訴

防止便秘的食物有很多，比如早上起床后飲白開水，也可以加少許蜂蜜或者芝麻油，平時(shí)改掉不良的飲食和生活習(xí)慣，多吃一些含膳食纖維的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果有助于預(yù)防便秘。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療