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2021-06-15 11:52:24 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：便秘多是功能性的，與飲食習(xí)慣，排便習(xí)慣，上火，胃腸功能過(guò)緩等有關(guān)，可以調(diào)理飲食，不要吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，禁止飲酒，多吃粗纖維及潤(rùn)腸通便的食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，香蕉，火龍果，燕麥，蜂蜜水等，多喝水多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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