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不吃早餐對(duì)身體有哪些傷害？

保密 | 0個(gè)月 2021-11-26 05:32:03 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：不吃早餐對(duì)身體有哪些傷害？

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2021-11-26 06:17:07 我要投訴

不吃早餐會(huì)容易引起糖分缺失，容易出現(xiàn)低血糖的情況，還會(huì)影響工作和學(xué)習(xí)效率，長期不吃早飯，還會(huì)引起膽結(jié)石，因?yàn)槟懩也皇湛s，膽汁就無法排出，還容易發(fā)胖，不利于減肥。

李長偉吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂幫助網(wǎng)友：9111

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2021-11-26 06:26:47 我要投訴

不吃早餐對(duì)于身體的傷害，造成不良的影響。不吃早餐容易造成消化不良，營養(yǎng)不良，還會(huì)嚴(yán)重的影響肝功能，影響腸胃。而且如果不經(jīng)常吃早餐，還會(huì)容易引發(fā)肥胖。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食方式，一日三餐一定要規(guī)律，不要暴飲暴食，養(yǎng)成良好的健康飲食方式有利于身體健康。