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不吃早餐有什么害處

保密 | 0個(gè)月 2022-09-09 08:33:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 不吃早餐有什么害處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:38:38 我要投訴

      經(jīng)常不吃早餐，有可能會造成消化系統(tǒng)疾病，經(jīng)過一夜休息，胃腸道已經(jīng)排空，胃液較多，這個(gè)時(shí)候要適當(dāng)吃一點(diǎn)早餐中和胃酸，如果經(jīng)常不吃飯，胃黏膜會長期在胃酸的環(huán)境下容易造成胃炎，胃潰瘍，食管炎等。膽汁不能很好的濃縮排空，長期膽汁淤積也比較容易造成膽結(jié)石，同時(shí)血糖供應(yīng)不好，精力也會下降，影響工作效率。

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